韩式汗蒸房的减肥原理以及功效！

热衷于韩剧的女性朋友们对韩剧里美女白里透红的皮肤、魔鬼般的身材艳羡不已。更看到韩国人的日常饮食也是经常性大鱼大肉的，甚至常有三五闺蜜在韩式烤肉馆内大快朵颐，烤肉油腻腻的高热量食物竟然没有影响她们的身材。其实，韩国有80%的女性每个星期都是去做一两次汗蒸房，排除体内的毒素和垃圾，汗蒸已经成为她们日常生活的重要部分，这就是她们身材苗条的秘密。

在韩国，汗蒸排毒早已成为时尚的生活方式。

韩式汗蒸房减肥原理：

韩式汗蒸房的减肥原理以及功效！

韩式汗蒸房采用的电气石经过远红外电热膜加热后，释放于空气中，远红外线渗透于皮肤中，温暖皮肤的细胞，打开毛孔，促进血液循环，红外线能把人体内的分子团小分子化，增加小分子水的溶解性和渗透性，溶解血液中的脂肪，通过汗液排出体内。

韩式汗蒸房减肥功效：

1有效的加速血液循环，提供身体的氧含量，加速有毒物质排除体外。

2增加细胞活化，加快淋巴液的循环，排出长期聚集在体内的重金属物质，提高人体的免疫力。

3汗蒸时能够燃烧体内的脂肪，体内的大量脂肪通过汗液排出体外，达到减肥的目的。

4汗蒸能够有效的调解人体的内分泌系统，加快身体的新陈代谢，缓解人体的便秘。

韩式汗蒸小建议：

1.汗蒸时配合减肥的浴盐，按摩身体的各个部位，加快体内脂肪的燃烧，更加有利于减肥，还能加快毛孔中垃圾的排除。

2.汗蒸后可以做一些收细毛孔的面膜，有利于肌肤的保湿美白。

3.汗蒸时需要补充大量的水分，增加体内毒素的排除。

4.女性经期不适合汗蒸，需要特别注意哦。

韩式汗蒸房的减肥原理以及功效！

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