FEW(飘) U型浮水板/打水板

【规 格(近似值)】：传统方板长方形u型 最长42cm X 19cm

x 3.8cm

【材 质】：NBR闭孔弹性材料，具有柔软、耐屈绕、耐寒、耐

热、阻燃、防水、导热系数低、减震、吸音等优良性能是一种

高品质新一代保温节能材料。

【注意事项】 请避免任何时候的高温，火焰及爆晒。长期不使

用湿布擦拭后晒干请装入包装盒内。

【功 用】：游泳练习用。

【使用方法】：浮板是学习游泳中不可或缺的工具。在专业的

训练中，浮板被用来作为手部动作与腿部动作分开练习的重

要辅助工具。借助浮板，可以更好的感受每种泳姿的动作要

领，特别是腿部动作的练习。在一些初级游泳比赛中，甚至

把浮板打腿当作比赛项目之一。

针对不同的训练侧重点，浮板有不同的使用方法：

1、双手握住浮板两个侧面，位置为浮板侧面三分之二处，双

手伸直，将浮板推出，头部可埋于水中，在腿部动作的同

时进行呼吸练习。

2、双手握住浮板前端，双臂置于浮板上，头部保持露在水面

上，这个动作主要在于体会腿部动作，进行力量训练。在

熟练后，可通过这种方式练习腰部动作与腿部动作的结合。

3、将浮板夹于两腿之间，主要是自由泳和仰泳可通过这种方

式练习手部动作。但是这种方式用初级的浮板可能不容易

夹稳，可以采用更专业的两用浮板或训练板。