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2023年12月15日 13:56
1.消除疲劳。2.促进新陈代谢。3.调和气血改善血液循环。4.对增加身体健康大有益处。
中医学认为,脊椎骨两侧及背部分布着众多穴位,揉捏背部可刺激这些穴位及督脉与太阳经,所以能够振奋全身的阳气,具有平衡阴阳,扶正祛邪,调和气血,疏通经络,提高脏腑功能等作用。从现代医学观点看:在肩背腰部进行揉捏按摩,可使体表血管扩张,明显改善血液循环,促进人体的新陈代谢,使疲劳的肌肉得以松弛,对于消除疲劳、增强身体健康大有益处。
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