供应缓解黑眼圈眼袋的方法

当两个陌生人初次见面时，感官带来的就是对方的眼睛，一个人的眼睛不但给人一种形美，还能给人一种神美，所以，眼睛的部位在整体容貌上有非常明显的美观作用。自古有“回眸一笑百媚生”和“明媚善睐”之说，可是，如果当你有了眼袋和黑眼圈，那么，眼霜什么牌子好呢。

可有了眼袋、黑眼圈很重怎么办?今天我教大家通过自我按摩手法来消除眼袋、淡化黑眼圈。不过，在开始之前，我们要先用如下方法放松眼部：

极目远眺 在长时间的看书、写字时，不妨停息片刻，睁大眼睛直视远方1分钟即可，能帮助我们调节视网膜以及保护视力。

眼观四方 当我们长时间凝视一些事物的时候，会容易导致眼球麻木酸疼，那么，可以保持头部平正，只是眼球随着手指上下左右的运动10遍即可。保持眼球有神、运动灵活。

闭目养神 这是较为简单和轻松的让眼肌休息的方法，或静坐、或卧床，只要闭目休息2分钟即可。

当放松眼肌之后，我们再开始按摩，这样会达到更好的效果。

揉睛明 按揉睛明穴能帮助我们明亮眼睛，防止黑眼圈。即食指由轻而重，幅度较小的按揉睛明穴1分钟即可，或者当出现酸胀感为佳。

刮眉弓 刮眉弓可以在眼睛休息的同时，促进血气运行，得到充分供养。即以食指的中节部位，沿眉毛由内向外刮眉弓，反复几遍。

点揉承泣 承泣穴在眼皮下，通过点揉可以帮助消除眼睛浮肿和缓解黑眼圈。即食指点揉承泣穴半分钟即可。

指柔眼角 经常按揉眼角能防止鱼尾纹出现。即食指轻揉外眼角1分钟即可。

按揉眼睑 可以帮助消除眼皮浮肿，防止眼袋出现。即食指、中指并拢，必上眼睛，在眼皮上由内向外轻揉1分钟即可。

运太阳 按揉太阳穴也是可以帮助防止鱼尾纹出现。即用手掌掌心在太阳穴按揉1分钟即可。

通过这样的自我按摩手法，可以帮助血气运行、疏通经脉的作用，通过眼周局部的刺激，不但消除了眼疲劳、改善视力的同时，还是消除眼袋、去黑眼圈***有效的方法的呢。方法简单，几分钟即可，不妨一起来试试吧。 眼霜什么牌子好：http://www.52black.com 去黑眼圈眼霜：http://www.52black.com/51quheiyanquan