邹平县恒沣食品厂
主营产品：
13706379211
邹平县恒沣食品厂
主营产品：
2023年09月19日 19:37
原产地 |
山东 |
品牌/型号 |
恒沣 |
粗粮含有丰富的不可溶性纤维素，有利于保障消化系统的正常运转，它与可溶性纤维协同工作，可降低血液中低密度胆固醇和甘油三脂的浓度，增加食物在胃里的停留时间，延迟饭后葡萄糖吸收的浓度，降低高血压，糖尿病，肥胖病和心脑血管的风险。《黄帝内经》中认为，饮食调养应以“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”要达到平衡膳食，促进健康，还要遵从“食物多样，谷类为主”的原则。以粗粮为主，搭配适量的蔬菜和一定量的肉食的膳食结构，才能真正达到健康的目的。
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