生态小镇有机糙米

生态小镇有机糙米营养透视糙米是指除了外壳之外都保留的全谷粒。即含有皮层、糊粉层和胚芽的米。由于口感较粗，质地紧密，煮起来也比较费时，但是糙米的营养价值不精白米高。与全麦相比，糙米的蛋白质质量较好，主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收，含有较多的脂肪和淡水化合物，短时间内可以为人体帖哦那个大量的热量。糙米中米糠和胚芽部分含有丰富的维生素B和维生素E，可促进肠道有益菌增值，加速肠道蠕动，软化粪便，预防便秘和肠癌，膳食纤维还能与胆汁中胆固醇结合，促进胆固醇的排出，从而帮助高血脂症患者降低血脂。生态小镇品牌介绍“生态小镇”品牌是大连经济技术开发区兴龙垦生态产品有限公司于2006年注册的品牌。品牌创意来自兴龙垦“未来农业”发展计划。因为我公司计划在未来五年内与合作伙伴一同建立未来农业生态产业。其形式就是常见一个人力和自然资源的优化，经济、社会、生态效益三者共赢的农业体系，所以将品牌起名为“生态小镇”。“生态小镇”追求为消费者提供品质优异，价格合理的农产品，给消费者提供更多选择天然生态产品的机会。使消费者即使在繁华浮躁的大都市，也会在食用我们产品的时候找到心灵回归自然的感觉。生态小镇有机杂粮生产加工流程原材料--初选--比重选--去石选--皮带选--分粒--手选--定量包装--成品入库糙米适合人群及食疗作用糙米中含有丰富的水溶性膳食纤维，水溶性膳食纤维又称聚葡萄糖，具有整肠、调节血糖和血脂作用，能改善人体中末梢组织对胰岛素的感受性，降低对胰岛素的要求，抑制胰岛素的分泌，阻碍对糖的吸收，从而达到降低血糖水平的目的，同时能有效促进肠胃蠕动，消除便秘，预防痔疮和结肠癌，改善体质，是糖尿病人的适宜食品。根据国家相关法律规定，此类商品属于特殊商品，一经售出，非质量问题，概不退换。因该产品是真空包装，运输途中漏气不影响食用，故不在产品退换范围之内，请见谅！

储存方法：放在阴凉、干燥通风处糙米口感较粗，质地紧密，煮起来也比较费时，煮前可以将它淘洗后用冷水浸泡过夜，然后连浸泡水一起投入高压锅，煮半小时即可。糙米蔬菜粥：材料：有机糙米1杯，西红柿1个，黄豆芽10克，蘑菇150克，花椰菜1/2棵，洋葱1/2棵，红萝卜1小段，盐1匙。

1）将西红柿烫过、去皮切丁；红萝卜、洋葱去皮切丁；蘑菇洗净去蒂切片；黄豆芽洗净备用。

2）有机糙米洗净，加6碗水熬汤，大火开后转小火继续煮。

3）将做法1的材料，加入小火煮的有机糙米中熬煮约40分钟，加盐调味即可。