启东金乐成橡塑制品有限公司
主营产品:
2023年11月21日 08:11
品牌 |
金戏宝 |
产品品名:高档握力器
产品描述:优质不锈钢材,不变形,海绵手柄,不伤手,防滑。
1.泡棉手柄握力器,抓手柔软舒适;
2.篮球运动员必备锻炼器械;
3.适合白领上班间隙锻炼,预防鼠标手.
锻炼方法:
1连续握:就是连续握握力器,你可以 自己给自己定握
几下,握完休息两分钟,再握那么多下,再休息两分
钟,再握。三次,就好比你一次握三 十下,三次就九
十下。这样效果比一口气握九十下效果好。
2耐力握:就是握住不松手,坚持住,时间 自己量力
定,到了休息。也是三组练习法。
业务经理:武磊
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