生产出售划船器、摸高器、举重架

划船时，每一个屈伸的划臂动作，都能使约90%的伸肌得到锻炼，因此它对平时几乎不参与任何运动的伸肌来说，实在是受益无穷。同时对锻炼背部肌肉也有明显效果，能让脊背在体前屈和体后伸当中有更大的活动范围，使脊柱的各个关节得到锻炼。这不但能提高肌肉的弹性，也能增强其韧性。

测量方法：固定测量尺于受试者身体的两侧。受试者两膝跪在垫板上，面对且靠近墙，双手以限度向上伸展，记录手指端所达到的最远端数值。裁判员读数时，两眼与水平板呈水平，以厘米为单位记录。测试误差不得超过0.5厘米。

一种举重器，其特征在于，系包含有：该举重器二侧圆圈孔处容设二可自由旋转的圆圈体，该圆圈体中央横设可自由旋转的握持件，该举重器设复数容置孔得以依需求组设配重块。