郑州干果礼盒团购

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夏威夷果（澳洲坚果（金果园老农干果））果仁营养丰富，其外果皮青绿色，内果皮坚硬，呈褐色，单果重15—16克，含油量70%左右，蛋白质9%，含有人体必需的8种氨基酸，还富含矿

物质和维生素。夏威夷果（澳洲坚果（金果园老农干果））果仁香酥滑嫩可口，有独特的奶油香味，是世界上品质*的食用用果，有“干果皇后”，“世界坚果（金果园老农干果）之王”

之美称，风味和口感都远比腰果好。夏威夷果（澳洲坚果（金果园老农干果））除了制作干果外，还可制作高级糕点、高级巧克力、高级食用油、高级化妆品等。

美国大杏仁的营养价值

美国大杏仁是个营养库，是运动员和体育锻炼者的理想食品。美国大杏仁含有运动员出色表现和体力恢复所需的重要营养素。

· 维生素E： 有助肌肉在剧烈运动后抵抗疲劳。

· 蛋白质：运动过后，身体需要摄入蛋白质和碳水化合物以补充体力。

· 钙：肌肉形成和骨骼健康的重要元素。

· 镁：在锻炼和比赛时帮助肌肉从碳水化合物和脂肪中释放能量

。

· 心脏健康脂肪：单不饱和脂肪酸能促进心脏健康。

开心果的营养价值

专家一致认为，美国人需要降低饱和脂肪的摄入量。许多营养专家建议，每日来自脂肪的卡路里量不应超过30%，而其中大部分应来自比较健康的不饱和脂肪。开心果主要含有单不饱和脂

肪，此类脂肪被认为可降低胆固醇含量，并减少患心脏病的风险。开心果中的单不饱和脂肪可有助于减少心脏病。

Kathleen E. McMahon博士、RD代表加州开心果协会目前，对于坚果（

金果园老农干果）中所含的单不饱和脂肪的研究情况表明，食用坚果（金果园老农干果）可通过减少总胆固醇量和LDL胆固醇量，达到降低患冠心病的风险的功效。尽管人们已取得共识，饱和

脂肪含量较高的膳食可增加心脏病的发病率，也有大量证据显示，单不饱和脂肪酸可降低患冠心病的风险。对各种坚果（金果园老农干果）（此类食品具有较高含量的单不饱和脂肪酸）进行

的专项研究，也在减少与心脏病有关的风险因素方面开始显示出类似结果。最近出版的一篇由Penny Kris-Etherton博士撰写的评论文章，综合概述了五项大型流行病学研究和11项临床研究，

上述研究均证明"经常食用坚果（金果园老农干果）可降低患冠心病的风险"。