月子餐培训课程 湖北月子餐培训 武汉贝安馨培训学校

贝安馨职业培训学校是经由武汉市各级批准，湖北月子餐培训，在工商注册的综合性职业培训学校，目前学校设有母婴护理、育婴师、通乳师，产后修复、营养月子餐，小儿推拿等方面的专业技能培训。

妈妈们在怀孕时，随着胎儿的逐渐长大，内脏受挤压程度很严重时，正规月子餐培训，胃、肝等都出现了严重的压缩，此时进补只会加重各部位的负担，给产后妈妈带来很大的饱闷感，若没在产后及时将毒排出，将会间接影响母乳的品质，从而影响婴儿的健康。武汉经济技术开发区贝安馨职业培训学校有限公司

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月子餐30天食谱产妇需要哪些营养

鸡蛋：营养丰富，蛋白质含量高，而且还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质，容易消化，适合产妇食用。但也不是多多益善，产妇每天只需食用4个左右鸡蛋即可。

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母鸡汤虽然是很好食补之物。但是对刚刚分娩的产妇来说，却容易让人发胖，毕竟鸡肉中的脂肪和蛋白质丰富，煮成汤以后都稀释到鸡汤里了。另外宝宝吸收以后，会增加宝宝肠胃的负担。

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