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产后妈妈在休息充足后，可以下床走走。适当的活动能加快血液循环，帮助恶1露的排出。

顺产要消耗很大的体力，宜昌月嫂培训，在一般情况下，顺产的妈妈在产后要卧床休息6个小时，正规月嫂培训机构，然后就得在家人的搀扶下下床走动，慢慢恢复体力。

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众多家长会谈“热”色变，担心孩子的身体，对发热有种莫名的恐惧。发热是一种症状，见于很多种婴幼儿疾病，轻的如感冒，重的则包括脑炎等。发热本身对人的身体并没有危害，只有因脑炎等疾病导致脑组织受侵害才可能造成不可逆影响。因此家长不可贸然给孩子降温，而是要对发热有充分的了解，以免延误或加重病情。

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