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家用桑拿房使用需要注意的事项

家里安装桑拿房使用方便，但是桑拿房的使用也需要特别注意，下面山东桑拿房安装为大家整理介绍桑拿房使用的注意事项：

开启桑拿炉之前一定要先检查一下桑拿房，确保桑拿炉内电热器的周围没有任何的杂物。如果是第yi次使用桑拿炉电热器，电热器和桑拿石可能会产生某种气味，所以一定要保证桑拿房的通风情况良好。

桑拿用品绝i对不能为了贪图小便宜而买一些劣质的，例如桑拿石：桑拿石如果买那些劣质人工制造的，不仅对桑拿的加热器材有损害，还会威胁到人身安全，人造的石头经不住高温的燃烧有可能会崩裂对人造成伤害。千万不要使用没有放桑拿石的桑拿炉，这样会引起火灾。

每周洗桑拿浴z好不超过2次，每次z长不超过1小时，因为长时间的蒸桑拿，不仅不会达到效果，反而适得其反。过频繁的蒸桑拿会对男性生殖力有损伤，所以请注意频率。进食2小时后进行蒸桑拿浴z佳，那是因为饭后，特别是饱餐后半小时内。立即洗桑拿浴，皮肤血管扩张，血液大量回流到皮肤，影响了消化器i官的血液供应，势必影响食物的消化吸收，对健康不利。

什么是桑拿SAUNA？

一般的说，桑拿是在一个特别设计的木屋中，由专门设计的炉子，加热火山石产生高温，屋内的温度及 湿度可根据使用者的感受及需要自行调节。

桑拿-这词的含义是什么？

桑拿是芬兰语SAUNA的译音，因其源自芬兰也称“芬兰浴”，桑拿作为芬兰传统生活的一部分已超过两千年的历史。

桑拿设备的使用寿命为多长？

许多在十多年前安装的桑拿仍在正常工作而且效果依然尽善尽美。

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蒸桑拿过程中需要注意哪些

蒸房内由于温度很高，di一次蒸桑拿时会感觉特别闷呼吸困难，其实这是很正常，我们要慢慢的去适应，di一次蒸的时候我们可以蒸十分钟出去透透气然后在进去继续蒸，这样一来反反复复几次过后我们就适应了感觉会很好，凡是都有di一次，蒸过几次之后我们就会爱上蒸桑拿的快乐和享受，蒸的过程中一定要多喝水，蒸房内温度很高，会大量出汗，我们要及时的补充水份，需要多喝水，如果不及时补充水份一旦身体缺水过多就会，所以要注意。

蒸完桑拿之后我们要注意什么

蒸完桑拿之后我们不要着急洗澡，要等我们身体的汗自然干了体温降到正常温度，在进行洗澡冲凉，由于刚蒸完桑拿我们身体温度非常高，要是蒸完就冲澡会给我们的身体造成不适，有可能感冒，所以我们要稍稍休息别着急冲凉。

在蒸桑拿之前我们要多了解蒸桑拿的知识，为了我们的健康和安全我们一定要遵守使用说明和注意事项，严格要求自己，虽然说蒸桑拿没有什么，但是我们要时刻警惕起来，要有自我安全保护意识，多了解蒸桑拿知识会对我们安全有帮助。

湿蒸房施工

湿蒸房在进行装修和施工的时候，要注意如下的施工建议：

(1)地面z好铺设普通的地砖，这样利于今后的湿蒸房清洁;

(2)湿蒸房的墙面和地面都要事先做好防水工作，一般来说，防水的高度在2米上下就可以了;

(3)湿蒸房的门一定要记得向外开，这样在使用湿蒸房的过程中出现了不适也可以及时撤离。

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桑拿房家用安全使用吗？

桑拿房对于我们现实生活中并不陌生，一般的洗浴中心几乎都有此设备，为什么蒸桑拿是越热越蒸，天气越热排汗排i毒效果越好，夏天由于天气炎热性格急躁，蒸桑拿的人就会逐渐减少，其实夏天蒸桑拿是z好的，天气炎热出汗比较多，平日里出的汗是主动排汗，如果是蒸桑拿是自动排汗会对身体有对于好处，桑拿房对于我们中国来说还不是很普及，在芬兰每家每户都在使用因为蒸桑拿的发源地的芬兰，在芬兰蒸桑拿有几百年的悠久历史一直流传至今也算是家喻户晓，引进到我们中国也是z近几年的事情，在技术和科技的发展中我们中国也不比别的国家差甚至从技术上已经超越了别的国家，我们就拿桑拿房来说使用安全是重要的，如果任何一个产品没有一点安全性那么我们敢使用吗，虽然桑拿房是从芬兰引进过来的在经过我们的改造融入了我们的技术，让使用者更安全更有保障，之前的桑拿房家用使用非常的不安全没有什么安全保护措施，比如板材，桑拿炉，安全性都比不上现在，现在的桑拿房使用的板材均为芬兰，加拿大进口原材料，木质木纹细腻，不易开裂，不变形，使用寿命长，桑拿炉采用的高科技技术和安全防护促使和自动热感系统一旦出现问题会自动断电，安全系数可达到100%任何隐患存在。

干蒸房功效

改善酸性体质及zhi疗都市人群亚健康状态，对睡眠及有很好功效。

抑菌、促进肌体修复与再生功能。

改变皮肤肤质，增强 皮肤弹性，延缓衰老。

改善酸性体质及亚健康状态。

有塑身美体的功效。