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蔓菁芜菁大头菜结头菜芣蓝芥蓝擘蓝，茄连撤蓝玉蔓青

2023年07月20日 08:38

价格 11元/件（起订量： 10件 | 可售数量：面议）
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产品名称：蔓菁蔓菁为食用蔬菜，肥大肉质根供食用，每100克鲜重含水分87～95克、糖类3.8～6.4克、粗蛋白0.4～2.1克、纤维素0.8～2.0克、维生素C19.2～63.3毫克，以及其他矿物盐。肉质根柔嫩、致密，供炒食、煮食或腌渍。食用方式：将新鲜的蔓菁腌好后，入锅加酱油，盐，糖等调味料，和年糕一起翻炒几下后，焖20分钟（加少许水）。用高压锅。即可。真是好吃得不得了啊！家种的蔓菁上市了，在我们老家蔓菁有 "小人参 "之称！高营养哦~~一般人都可食用。1、蔓菁适用蒸着吃，开锅蒸15分钟即食，清淡甜软。2、煮粥。3、做咸菜。

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