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喜欢看韩剧的朋友们，肯定都会在韩剧中看到这样的情形——三三两两的顾客围坐在一起，头上包着可爱的头巾，坐在托玛琳汗蒸房的地上，边聊天边出汗，也有人身边会放着一打鸡蛋，正吃得津津有味。

在全封闭式的托玛琳汗蒸房内，没有水野没有蒸汽，只是感觉一股股暖意往身上涌，汗水像个调皮的孩子按捺不住的拼命往外冒。这就是韩国甚是流行的汗蒸。

汗蒸房与桑拿房不一样，桑拿的温度过于高，一小段时间人的身体就会吃不消，而汗蒸是更加健康的养身方式。汗蒸是通过墙体中的电热膜对墙体石材加热，使汗蒸房内的温度保持在三四十度。这样的温度既不会让人感觉透不过气，也足以使身体排出大量汗，促进新陈代谢，有效排出毒素。

下面我简单介绍一下汗蒸，汗蒸是起源于韩国的一种休闲项目，现在随着韩国文化在世界范围内的发展和传播，汗蒸技术也广泛的传播到中国，并且汗蒸也在短短的几年时间就被中国人接受和认可，汗蒸近几年来作为一种养生保健的极好方式一直在不断的发展，流行着，成为大多数人喜欢的一种休闲方式。

那么不禁要问，为什么汗蒸会那么受欢迎呢？汗蒸对人体是非常有益的，汗蒸有显著的养生功效，它可以改变皮肤的肤质，延缓人体衰老，对于年轻女性，还可以增加皮肤的弹性，重塑身形，对于皮肤的美白也有一定的作用。在汗蒸的过程中，身体是完全放松的，因此可以有效的减轻生活中受到的各种压力，舒缓紧张的情绪。汗蒸对于老年人也是很有益的，老年人的体内一般含有很多毒素，而汗蒸可以将这些积累的毒素通过排汗的方式排出体外，从而是老年人身体健康，精力充沛。