厂家直销 各种规格绑腿沙袋田径跑步运动 强健腕力沙袋一件代发

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【品名】：负重沙袋

【重量】：kg/只x2

【规格】：公斤（一对）

【材质】：面料为420牛津复合面料，手感柔软，进口牛津布料，双层面料，内含内袋装有河沙。

【产地】：河北定州

【级别】：一级品

【包装】: 手提袋

亲，我们发货量比较大，产品的包装是随机的呦

使用方法

1 练习者两腿各绑沙绑腿，每天清晨由慢至快跑步，跑的路程开始,短一点，渐渐加长，在山地上练习效果更佳。

2 二.练习者每天清晨或者傍晚练习摸高，给自己设定一个高度，渐渐练习达到后，再设更高的高度

3 沙袋是绑在小腿的下部的，基本是接近脚踝的部分，这样会产生较好的训练效果。在绑的时候，应当将底部适当的捆紧一些，以不影响血液的循环为宜，这样你就不会感觉它在往下掉了

使用人群

A 喜欢武术、散打、跆拳道等运动的朋友可根据需要佩带沙绑腿、沙绑臂和沙背心进行单项动作或套路的训练，能明显提高爆发力、耐力和柔韧性。

B 要减肥瘦身的朋友可选择较轻的（2-3公斤）沙绑腿或沙绑臂进行四肢的伸展练习，前、后、侧向的抬、踢腿练习，健身操等，均有很好减肥瘦身效果。