向绍华(个体经营)
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2023年07月16日 09:26
恩施土家腊肉/腊肉 土家人家家都兴喂年猪,主要是图过年时有肉吃,过年吃不完的,土家人便把它制作成腊肉,不仅便于保存,而且肉色更加好看,把腊肉放在锅里烹煮,香飘十里,勾人食欲,是土家人平时招待客人摆在席上的主菜。
土家腊肉的制作方法是: (1)将猪肉分成三至五斤(或更大)的块,便于入味和加工储藏; (2)把盐炒黄,加花椒炒出香味出锅; (3)把肉用温盐抹匀,放入盆中,将盆底的肉皮朝下肉朝上,面上层的肉皮朝上肉朝下排放整齐,每3~5天翻一次,10天后沥干水分挂到熏房中; (4)用松柏枝加核桃壳、花生壳、桔子皮等柴草料进行烟熏烘烤,月余后待肉变棕红时即可。
熏好的肉应该放在通风处,可保存两至三年不变质,名曰“腊肉”,也称“土家腊肉”、“恩施熏肉”。土家腊肉色泽焦黄、肉质坚实、熏香浓郁、风味独特。
食用时,取肉在火上将肉皮烧焦黄,放在温水中将皮泡软,刮洗干净备用。
腊肉的烹调方法比较多,不同部位不同,排骨、猪蹄一般用来炖,制作火锅;其它部位一般用来与鲊广椒、蒜苗、山野菜、小米一起炒、蒸而食。比较有名的腊肉菜品有:小米蒸年肉、鲊广椒炒腊肉、糖年肉、蕨粑炒腊肉、腊蹄子火锅等。
薇菜/什么是薇菜/薇菜的做法/吃薇菜的好处 什么是薇菜: 薇菜,是一种名贵的山野菜,俗称猫儿蕨、兰茎苔等。长友薇菜出产于山青水秀、气候独特的武陵山区,采其嫩苔精制加工而成,经“中国绿色食品发展中心”认证为“AA”级绿色有机食品。本品富含蛋白质、多种维生素及钾、。
薇菜,是一种名贵的山野菜,俗称猫儿蕨、兰茎苔等。长友薇菜出产于山青水秀、气候独特的武陵山区,采其嫩苔精制加工而成,经“中国绿色食品发展中心”认证为“AA”级绿色有机食品。本品富含蛋白质、多种维生素及钾、钙、磷等微量元素,以及稀有的促脱皮甾酮、鞣质等成份,在日本被誉为“山野菜之王”。经中日两国营养学家鉴定,常食薇菜不仅能够补充人体所必需的营养物质及微量元素,更对运动量不足、受日照少、疲劳过度、长期患病的人群及妊娠妇女有良好的调理作用,是一种上乘的食补佳品。薇菜的做法: 薇菜由于全身茎部都生长着绒毛,而且易于老化,所以采后应立即放沸水中水煮,识别薇菜下锅是否煮好,大约可用劈、嗅、捅等3种方法,放在开水中浸透不能露出开水表面,也不能贴在锅底,应勤翻动,大约煮到2~3分钟,看菜呈鲜绿色,捞起几根部劈开,能一分两半而不断,用手掐而不烂,说明菜已煮好,应立即用冷水浸透放室外晾晒。另一种是菜的锅内散发出一股腥味,大约腥味已散失,嗅不到,说明菜已者好。最后一种识别方法,就是菜将要煮好时用棍子把菜往锅底部轻轻一捅,菜很快沉到底部,也就说明菜煮好啦。
晾晒要选通风良好,阳光良好,阳光充足而又洁净的地方,边晒边翻动,拣出死菜、黑菜,待菜晒至外表皮干时进行揉搓,薇菜晾晒揉搓很重要,揉搓是宝,不搓是草,揉搓的目的是分解和软化纤维,使外表皮的绒毛全部搓掉,大约搓7~8次,前4次搓的时间长些,当晒至八成干时将菜用手揉成团,使菜产生很多皱纹,堆积成小堆继续再晾,一直晾至色泽鲜艳呈棕红色,有光泽,有弹性,用水浸后全部能复原,就可食用啦。
无论怎样吃,使薇菜复原是技术关键,有很多人喜欢吃薇菜,但不知怎样泡发,致使薇菜干浪费很大,而且吃起来不脆嫩,很硬咬不烂或者很烂不好吃。
正确的发法应当是把晾好的薇菜干 放入不生锈的容器里,恒温7C热水中浸泡3小时,然后倒出第一次浸泡水,这时水呈棕黑色,再将薇菜放冷水却好的薇菜放入70C热水中继续泡3小时,这时可放入漂白一下,也可加入碳酸氨钠去去苦味,然后再倒掉浸泡水,加冷却好的菜,再放入70C的热水中保持一个夜间,大约12小时左右再冲洗干净就可食用啦。泡发好的薇菜能复原7~10倍左右,达不到这个倍数即没有发好。
发好了的薇菜可以用肉丝炒吃可以做炝菜,也可以装成软罐头或者装成硬罐头(瓶装)丰富餐桌,调节人们的膳食结构,岂不是美不盛美。
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