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重庆瑷丽蓓尔健康管理咨询有限责任公司——产后筋骨酸痛的原因为何

由于产后婴儿边吸奶边睡，喂奶时间长，妈妈维持坐姿太久，且许多婴儿有日夜颠倒的状况，晚上哭闹不休，严重的，要父母亲一整夜抱着走来走去，因此一个月下来腰背部、手肘及手腕疼痛不堪。要避免这些筋骨酸痛的现象产生，妈妈抱孩子要注意姿势，腰背要有依靠的地方；多休息，少走动，下床时间勿超过1小时。可炖煮杜仲猪腰汤，恶露干净后可吃十全大补汤（内含杜仲、续断），母婴护理师，对解除筋骨酸痛都有不错的效果。

重庆瑷丽蓓尔健康管理咨询有限责任公司——坐月子的料理一定要加酒吗

坐月子的料理应该加姜片同煮，同为生姜有温暖子宫、活络关节的作用；酒的作用是活血，北碚母婴护理，有助于排恶露，母婴护理好不好，若恶露已经干净，食物仍然用酒烹调，母婴护理价钱，可能导致子宫不收缩、淋沥不尽。人参大补元气，为什么坐月子期间禁止服用？人参补气止血，刚生产完的住院期间，正在开始排恶露，若服人参（高丽红参）会使得血晕变少，恶露就难以排出，导致血块淤滞子宫，引起腹痛，严重的还会有胎盘剥落不完全，引起大出血的案例。因此，必须等到产后第二三星期左右，血块没有了，才能服用人参茶。

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