新鲜蜂蜜冻干柠檬片泡茶 特级干柠檬茶泡水美白夏季花茶500g包邮

柠檬是个很有内涵的小伙伴 柠檬富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、柠檬苦素、苹果酸、 橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。专家认为，每人每天维生素C的 用量应为200~300毫克，不少于60毫克，半杯（大约一百毫升）新鲜柠檬汁便可满足这个量。 柠檬片的功效袪痰： 更鲜为人知的是柠檬也能袪痰，且袪痰功效比橙和柑还要强。将柠檬汁加暖水和盐，饮之可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出，十分灵验。感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以纾缓喉痛、减少喉咙干涸不适[2]。另外，每天早上在还没有进任何食物前喝一杯柠檬水，不但可以加强肠胃蠕动、治疗便秘、排出体内毒素、达到美容的功效，还可以去除口腔异味，消除口臭。柠檬片泡水喝的最直接的功效就是美容啦，每天早晨喝一杯热柠水的习惯，柠檬汁的份量以半只柠檬为宜。这会使眼睛更有神、皮肤更红润。如果在水中多加一些柠檬汁，还会起到清除体内垃圾的作用。我就常喝柠檬茶：润喉、美容两不误，其实除了美容外柠檬还可以预防疾病呢！如果长期喝，你肯定会是个健康的小美人噢!