高端有机农产品宅配
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2023年10月08日 09:30
对增强人体新陈代谢功能有十分重要的作用,是西方国家主要食用蔬菜品种之一。由于其营养价值高,风味鲜美,并具有延缓衰老、美容保健功能,深受人们的喜爱。 荷兰豆,又称荷仁豆、剪豆,属豆科豌豆属。以食用嫩荚为主,原产地中海沿岸及亚洲西部,荷兰豆嫩荚质脆清香,营养价值很高。 常见菜谱:香肠炒荷兰豆 1、荷兰豆洗净焯水,在冷水中浸泡一下,控干水分。 2、香肠切片,蒜切片,葱切片。 3、锅中放油,放上葱花,放入荷兰豆煸炒片刻。 4、放上香肠、蒜片、盐、鸡精出锅即可。
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