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功效2、牛奶可助阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉。

功效3、牛奶中的酪氨酸能促进血清素大量增长。

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功效5、牛奶中的钙能增强骨骼和牙齿 纯正黑牛奶，减少骨骼萎缩病的发生。

很多人认为牛奶一定要加热，哪怕是消毒奶纯正黑牛奶代理，也要用锅烧开了再喝。实际上，牛奶煮沸后粘在锅上的“奶垢”当中含有大量钙质，从而造成严重的营养损失。消毒牛奶经过超高温杀菌纯正黑牛奶，在保质期之内可以无需加热直接饮用。

对于肠胃偏寒者，喝冷牛奶后刺激肠道过度蠕动可能引起轻度腹泻，不妨用微波炉或热水把消毒牛奶加热到手感到有些烫的程度再饮用

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