epe瑜伽柱 瑜伽棒 高密度高硬度

'品名：EPE瑜伽棒，瑜伽柱，健身棒

尺寸：15cm*91cm

EPE瑜伽柱,可单色,材料环保.

厂家直销.价格优惠,品质保证.高密度.

常规尺寸：15*30cm.15*46cm,15*61cm，15*76cm.15*91cm

10个/箱，箱子尺寸：78x32x93cm

净重：5.5公斤，毛重：7.5kgs

练习瑜伽的效果：

1.能保持姿态平衡。瑜珈师们认为人体的很多疾病，如：颈椎病、腰椎病等，是因为姿势不正确、失调造成的。通过练习，能够使每一个小关节、脊柱、肌肉、韧带和血管处于一个良好的状态。

2.能够净化血液，调节体重，有效的消除脂肪维持饮食平衡。

3.瑜伽对减肥症、失眠、焦虑和关节炎等症状非常好的疗效。

瑜珈可以达到减肥的目的主要是通过以下方式达到的：

1一些动作能刺激松弛的腺体增加释放荷尔蒙。由于甲状腺与身体的新陈代谢有直接的关系，所以能影响体重。脂肪代谢的速度也会因练习瑜珈而加快，所以脂肪会转换为肌肉与能量。

2瑜珈的深呼吸运动能增加体内细胞的氧气吸收量，包括了脂肪细胞，使得氧 化作用增加而燃烧更多的脂肪细胞。

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