臂力棒,臂力器,腕力器,扩胸器,练臂肌,健身器

【品名】：腕力器

【颜色】：黑色PP架+黑色海绵套+黑色电泳弹簧

【材质】:高强度实心PP架/优质PVC防滑软胶套/弹簧.

【特点】:高强度工程塑料,海绵垫握把,弹簧.

【等级】：一级

【包装规格】：彩盒，白盒，泡壳，PE袋

【产品说明】：本品采用优质合金制成，不易变形，手感舒适。手腕是人体的重要部位,尤其是羽毛球,网球,排球,篮球运动员的腕力更为重要,本款产品是你锻炼腕力的产品，这一款腕力器专为锻炼腕力而设计，是提高腕力非常有效的一个器具. 腕力器用优质合金制成，更加柔软舒适，指型式设计，更加适合手掌的把握.

【使用说明】：

①练习前需一手拿住手柄，使腕力器横平，另一手手心向上，从臂圈下面伸上，使手腕背面紧贴压腕套。压腕套可根据各人手形大小上下调节，以握住手柄时压腕套在腕背正中为准，手握手柄后才可以开始锻炼;

②手腕用力向内弯至极点，稍停后伸直还原。弯腕时吸气，还原时呼气。这样重复运动数次。当手腕感觉疲劳为止.