沧州奥美体育器材制造有限公司
主营产品:健身器材用品
2024年01月10日 13:15
品牌 |
奥美体育 |
管粗 |
114mm |
壁厚 |
3mm |
地埋深度 |
40CM |
厂家 |
沧州奥美体育器材制造有限公司 |
适用场景 |
户外\小区、公园 |
颜色 |
蓝黄\绿白 |
品质 |
优 |
售后服务 |
3年 |
售后电话 |
13613270257 |
价格合理的户外健身器材,注意一:不要运动过量。以往经常参加体育锻炼的人,可以适当提高运动量,一般以脉搏不超过110次/分钟为宜,最不得超过120次/分钟。以往不经常或者说根本不参加体育锻炼的老同志,首先要选择适合自己的运动项目。注意二:锻炼前要做好准备活动,热身10~15分钟左右。这样做可以预防扭脚脖子、扭腰和对神经的伤害。注意三:运动之后要做些整理活动。因为人在运动后毛细血管扩张,如果坐在地上原地不动,人的血液在身体的远端就无法回到心脏里来,就会感到心脏憋闷,有高血压和心脏病的老同志,运动后还要走一走,缓冲10分钟左右。注意四:要掌握好运动时间。老年朋友每次的锻炼时间最在40分钟左右,左不要低于30分钟,右不要超过1小时。器械平时还要注意:社区"健身路径"的健身器械一般可以分为身体结构运动、有氧运动及身体的柔韧性训练三种。使用这些器械可以帮助人们生物力学病、能量过剩病及神经和精神。根据各类器材的功能,我们把社区"健身路径"中的运动器械分为四个类型。3.室外塑木健身器材与室外塑木健身路径不含有害物质,无需维护,无油漆,环保。
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