千耀健身器材(宁津)有限公司
主营产品：健身器材用品
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千耀健身器材(宁津)有限公司
主营产品：健身器材用品
2023年12月26日 15:14
心率测试 |
（50-256）/次 |
跑带面积(长*宽) |
3319*600 |
运动程式 |
爬山，越野，竞赛，减肥，人工编制程序 |
规格(长*宽*高) |
2210*980*1630 |
滚轮 |
直径88mm |
马力 |
3.0hp |
产地 |
山东德州 |
适用场景 |
家庭，健身房 |
是否跨境货源 |
否 |
品牌 |
重型商用跑步机，健身跑步机 |
驱动力 |
2.2kw |
最大承重 |
180kg |
型号 |
QY-06 |
用途 |
商用健身房，家庭 |
货号 |
QY-06 |
启动跑步机时，两脚最好是踏在两边的脚板上，等启动了再踏上跑带。
刚开始时，速度由慢到快，先开始热身运动，在渐渐加快。
跑步时，两手最好摆臂起来，不要扶在扶手上，这样不利于全身参加有氧运动，运动效果就没有那么好。
跑步机上要是有安全扣端口，最好跑步时把安全扣别在身上，这样可以避免快速跑步时，因为不能及时停止跑步机而造成的伤害。（拔下安全扣，跑步机就自动停止了）
跑步时的正确姿势应该是收腹挺胸的，刚开始可能有点困难，但是坚持久了，有了正确的跑步姿势，这对健身塑形有很大帮助。
跑步机停止时，速度也应是由快到慢，让人体有个反映的过程，这样下机时，人不会感到有晕眩感。要是在跑步机上跑步直接停止下机，您就会有一种晕眩感，这很容易让您摔倒。
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