伊诺飞健康运动器材(深圳)有限公司
主营产品:
2023年10月14日 13:47
产品类别 |
背靠式 |
阻力调节方式 |
磁控健身车 |
品牌 |
伊诺飞 |
型号 |
SM311R |
最大承重 |
100 kg(kg)kg(kg) |
马力 |
无 |
产地 |
中国深圳 |
规格(长*宽*高) |
L140 * W63 * H94cm(cm)(cm) |
品牌/型号 |
伊诺飞/SM311R |
產品名稱: 精美卧式磁控健身车Recumbent Magnetic Bike
品牌: 伊諾飛
型号:SM311R
产地:廣東深圳
電子表功能:掃描,时间,速度,距离,卡路里,心率,大窗口LCD屏顯
*手握式心率检测
*计时范围:0-99.59分
*速度范围:0-50KM/W
*距离 :0-99.9KM
*热量范围:0-999KCAL
*心率范围:40-200次/分
●内置磁控制动系统,坚固精钢车架,人体工学设计,简单顺畅,占地小、座位高低前后可调且座/躺著運動、运动舒适。
●磁性无摩擦阻力调节,没有摩擦,安静无噪音。
●适用家庭健身,锻炼和活跃心肺功能。
●本款健身器材適合健身房,休闲中心,高级机关单位社區或全家人使用
纸箱尺寸 carton Size: 920*315*580MM
展开尺寸 Assembly Size:L140 * W63 * H94cm
毛重 G.W:33KG
净重 N.W:29KG
装柜重 Loading Q`TY:168sets/20`
362sets/40`FCL
362sets/40`HQ
1、8段位磁阻,可根据您的锻炼需要随意调节。
2、LCD屏显:掃描、距离、时间、卡路里,手握心率测试等。
3、内置磁控制动系统,坚固精钢车架,人体工学设计,简单顺畅,占地小、座位高低可调、运动舒适。
4、磁性无摩擦阻力调节,没有摩擦,安静无噪音!
5、适用家庭健身,锻炼和活跃心肺功能,不适合大负荷专业健身运动需求。
6、配合有节奏的音乐运动,是当今时尚的健身方式,不仅达到全身肌肉协调运动的效果,塑造身体线条,增加动感,较跑步机安全,适合各种年龄的运动者。
產品實物照1:
產品實物照2:
--自檢主架內部結構圖1--自檢主架內部結構圖
價格可以面談.
健身单车小常识
1、自由骑行法:所谓的自由骑,就是不限时间,不限骑行强度的一种骑行。主要的目的是放松神经,
放松肌肉,放松呼吸,从而达到缓解由于生活、工作压力所引起的身心疲劳作用。
2、强度骑行法:一般具体作法有两种,一是规定好每次的骑行速率公里/小时,如用每小时20公里的
速度骑30分钟。二是规定自己的脉搏强度来控制骑速,如用每分钟120次的脉搏去骑行30分钟,这种
骑行方法对心肺的刺激很大,可有效锻炼人的心血管系统。
3、间歇性骑行法:具体作法是快慢交替骑行,如先慢骑5分钟,然后快骑5分钟,再慢骑5分钟,再快
骑5分钟,循环几次。这种方法可有效锻炼人的心肺功能。
4、力量性骑行法:健身车本身有模拟不同的地势条件,如上、下坡等,根据不同的条件用力去骑行,
可有效提高双腿的力量或耐力素质,这种方法不但可提高女性双腿的能力,还可有效预防大腿骨骼疾
患的产生。
5、有氧性骑行法:主要是以中速骑行,一般要骑行30分钟左右,用此方法锻炼时还应注意加强深呼吸,
此方法对减肥有特效,同时对心肺功能的提高有很好的作用。
6、一周训练计划举例:周一:自由骑行;周二:强度骑行;周三:有氧性骑行;周四:自由骑行;
周五:力量性骑行;周六:间歇性骑行;周日:休息
健身车健身的方法:
1、适合年轻人的高强度健身方法。
热身阶段,骑行5分钟,速度不宜过快。高强度阶段。以本人体力80%-100%的强度骑行5分钟,减速自由骑行5分钟,
减速骑行时速度不要过快。恢复阶段。以50%的强度骑行10分钟,骑行的速度逐步减慢,直至停止。此外,年轻人
还可以选择性地设置一些有难度的骑行环境,如通过增加负载的形式提高健身的强度等等。
2、适合于中老年人的有氧运动健身法。
具体的练习方法为自由骑行法,每次骑行时间在20-30分钟左右。骑行速度可由自己掌握,开始阶段一定要慢速,
逐步加快,健身结束之前再逐步减慢。骑行时注意掌握呼吸,以本人的呼吸节奏不出现急促为度,应有意识地加
强主动呼吸,以便吸入更多的氧气。还要注意骑车的强度控制,一般应把心率控制在靶心率范围内,其上限=220-
年龄*90%,下限=220-年龄*60%。健身车运动”是一项适合大众的健身项目,但从健身车特点来说,更适合女性。
因为从运动解剖学上看,女子与男子相比体内的肌肉含量相对偏低,而脂肪的比例则偏高。因此,一般性体能消
耗女性低于男性,所以说女性更有必要去参加一定的体育运动。另外,女性肌力较小,但相对的肌肉耐力不错,
这一点正与骑车运动相吻合。另外,运动生理研究表明,在人体运动的开始阶段,消耗掉的体能主要由血糖供应,
当血糖耗尽(大约在20分钟左右)才会开始消耗肝糖元和脂肪。如此长的运动时间只有骑车才容易完成,所以说骑
健身车是女性减脂的手段之一。由于女性的生理特征,女性骨骼的骨密度要低于男性,女性到达一定的年龄
患骨质疏松症的比例高于男性。骑健身车,可有效防止骨骼的退化和增加下肢的骨骼机能。
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