定州市东正体育用品经销处
主营产品:
2023年09月14日 19:30
品牌 |
红中 |
型号 |
DFQT020 |
品牌/型号 |
红中/DFQT020 |
1.腹部运动:让您做出正确的仰臥起坐,减掉肥胖大肚子,同时把膨起的小肚子训练成美丽性感的腹肌。
2.俯身挺背:训练您的下背部肌群(三角肌、大圆肌、阔背肌...等等),強化您的背部力量,对上班族而言,可減少因为长时间座立,而产生腰酸背痛、弯腰驼背的情形发生。
3.仰臥抬腿:以您的腰部做支撑,针对上腹部、大腿、臂部等肌肉群做运动,经常的做这项动作,可以让您拥有迷人的腰部曲线;
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