供应仰卧起坐板 仰卧板 仰卧器

材料：钢材/海绵等

包装：单只纸箱包装

N.W.:8.2KGS

G.W.:9.8KGS

东阳市天力健身休闲用品厂建立于2007年，工厂占地面积7000多平方米。本厂从事健身行业工厂之精华，注重新产品的设计和质量的提高，做到‘人无我有，人有我优’，努力开拓国际市场，现已形成了具有一个完善规模的现代型自主生产型企业。

本厂主要从事健身器材，休闲用品研发和生产，主要产品有跳跳床,美腿机，健腹器，踏步机，腹肌板，举重床.活力车.滑板.............等系列产品。对于出口订单，我们确保产品质量并能够顺利准时的完成，具有良商业信誉和雄厚的技术力量，产品远销澳大利亚,欧美,德国,波兰.....等国家.材料：钢材/海绵等

包装：单只纸箱包装

N.W.:8.2KGS

G.W.:9.8KGS

仰卧起坐,新潮时尚的健腹器材. 采用上等的海棉.质量可靠,让你的运动更舒服.包装：标准纸箱包装

安装：简易安装，包装内有详细安装说明和工具

功能：俯身挺背锻炼您的下背部肌群，强化背部力量。仰卧抬腿以您的腰部做支撑，针对上腹部、大腿、臀部等肌肉群做运动。

小腹平坦是許多人一辈子的梦想，因为有平坦的小腹女生就可以穿许多性感的衣服，男生不会让人感到老态臃肿，而本款健身器材正是针对腹部训练而设计的，让您用正确的方式、事半功倍的效果让您的小腹平坦，只要您从现在开始每天15分钟，持续不断的使用，您的梦想很快就可以实现了！

腹背训练器的用途：

长时间的电脑工作势必影响到人的健康。这种影响是日积月累，日趋严重的，不注意和放任的态度都将导致日后身体机能的恶变，这决不是危言耸听，站长已深有体会 ！

腹背训练器不光是健美器材，更能舒缓腰肌劳损者的背部筋膜劳损。一天两组共计60次的收背运动将使背部变得轻松。当然，在这之后，最重要的还是保持正确的坐姿 ！

使用方法：平躺于健腹板上，双脚分别勾住前圆管，双手抱于脑后，做仰卧起坐运动，可锻炼腹部肌肉。

1、正确的锻炼方法：

1）仰卧起坐（主要锻炼腹部的六块肌肉，快速消耗腹部脂肪）

2）收背运动（主要锻炼背部相关肌肉群，这也是舒缓腰肌劳损的主要方法）

3）仰卧抬腿（主要锻炼腹部、大腿部肌肉）

2、辅助锻炼方法：

腰部往下弯，腿直立，手臂及头部下垂，悬在空中，不要强迫自己双手触地，尽量放松肌肉，然后自然伸展背部及腿部的肌肉，约停一分钟，再重复3次。

3、正确的坐姿：

坐椅子时，一定要坐满整个椅面。因为只有那样，整个背部才可以得到支持，脊柱骨才可以伸直。如果你只坐椅面的一部分，时间长了，背部容易弯曲，腰肌劳损会慢慢侵蚀你的背部筋膜。

请记住：腹肌的训练目标是肌耐力，而非增大肌肉和力量。最后切记锻炼后进行肌肉伸展

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欢迎来样定做

东阳市天力健身休闲用品厂建立于2007年，工厂占地面积7000多平方米。本厂从事健身行业工厂之精华，注重新产品的设计和质量的提高，做到‘人无我有，人有我优’，努力开拓国际市场，现已形成了具有一个完善规模的现代型自主生产型企业。

本厂主要从事健身器材，休闲用品研发和生产，主要产品有跳跳床,美腿机，健腹器，踏步机，腹肌板，举重床.活力车.滑板.............等系列产品。对于出口订单，我们确保产品质量并能够顺利准时的完成，具有良商业信誉和雄厚的技术力量，产品远销澳大利亚,欧美,德国,波兰.....等国家.