户外健身器材,富平健身器材,小区健身器材

户外健身器材材质分类:1、普通钢管室外健身器材，主要材料以钢材为主要材料进行加工生产。特点：结实耐用，价格低。适合普通小区、小型公园使用。

2、铝木钢三材质室外健身器材，主要材料以钢材、铝材、木材三种材质为主要材料进行加工生产。

特点：美观大方，冬天不冻手。适合高端小区、公园使用。（附图）

新国标户外健身器材固定式器材附加要求：①单杠：使用宽度应不小于1200mm，杠面高度应为1500mm～2400mm，横杠外径应不大于32mm。

②双杠：两杠内侧距离应为390mm～550mm，杠长应为2000mm～2500mm、相应的纵向立柱中心 距应为1200mm～1500mm，杠面高度应为1200mm～1700mm，横杠的外径应不大于50mm。

③篮球架：矩形篮板背部连接应有不少于 5点的连接安装位置；异形篮板背部连接应有不少 于 3点的连接安装位置。

④乒乓球台：台面背部应采用钢管支撑架连接，支撑框架管壁厚度应不小于 2mm，每半块板面 支撑框架应不少于4横4纵支撑管连接。球台在 3700N静载荷下不应有损坏和塌倒等现象。台面弹性应为230mm～260mm。

户外健身器材分类以及锻炼注意事项：伸展类 有肋木架、单杠及其他压腿把杆类器材。这类运动不主张老年人拚命压腿或者把腿 肋木 抬得很高地来压，压得高不代表健康。建议不可过肩。

用下腰训练器同样要十分小心，因为老年人肌肉软组织里的水分少，还有个别老年人骨质疏松，弄不好会把损伤腰椎。

提示一： （1）压腿时把腿抬得太高对老年人的股骨头、脊柱会有威胁。

（2）尽量不要使用伸腰训练器。