济南福座产后护理中心
主营产品:
2023年07月22日 11:01
其实女性在孕期是很脆弱的,由于激素水平的变化,很容易受到病菌的侵袭,因此准妈妈们呵护健康极其重要,特别是从受精卵形成的那一刻开始,乳房就会为今后的分泌乳汁进行着积极的准备。那么孕期如何做好护理哺乳的手法呢?
呵护乳房的皮肤护理问题
经常用温和皂水擦洗乳晕和乳头皮肤,并将皮肤皱褶处擦洗干净。这样,不仅可以保持乳房卫生,还会使皮肤逐渐变得结实耐磨,日后经得起宝宝吸吮。
另外,睡眠时,注意采取适宜睡姿,取侧卧位或仰卧位。俯卧位容易使乳房受到挤压,使血液循环不通畅,不能保证促使乳腺发育的激素运送,从而影响乳腺发育。
其次,乳房较小的孕妈咪,孕期切不可使用丰乳霜;乳房较大的孕妈咪,也绝不可以使用减肥霜。这两种用品中都含有一定的性激素,随意使用会影响乳腺的正常发育。
最后,洗浴后正确按摩乳房。每次清洗乳晕和乳头后,用热毛巾敷盖乳房并用手轻轻地按住;将乳房擦净后撒一些爽身粉,并用涂有爽身粉的手指从乳房四周由内向外轻轻按摩;用手指腹在乳房周围以画圈方式轻轻按摩;轻轻按住乳房并从四周向乳头方向轻轻按摩;拇指和食指压住乳晕边缘,再用两指轻轻挤压。
细心呵护乳头问题
妈妈们要经常用干燥柔软的小毛巾轻轻擦拭乳头皮肤,这种刺激可增加乳头表皮的坚韧性,避免在宝宝吸吮时破损。
而且,从怀孕4个月起,经常用温和皂水擦洗乳头,清除附在上面的乳痂,并在乳头涂上油脂。
特别是要注意,每次洗澡后,先在乳头上涂油脂,然后用拇指和食指轻轻抚摩乳头及其周围皮肤;不洗澡时,先用干净柔软的小毛巾擦拭乳头,然后采用以上方法按摩。如果乳头上有硬痂样的东西,不要生硬去掉。可在入睡前在乳头上覆盖一块长约10厘米、涂满油脂的四方纱布。然后,在第二天早晨起床后再把硬痂样东西擦掉。
积极的校正乳头问题
妈妈们如果乳头凹陷或扁平,在擦洗时用手轻柔地将乳头向外捏出来。凹陷的乳头往往容易积存污垢,先涂上油脂软化污垢,然后用皂水清洗干净。
特别是,妈妈们可以通过促使乳头皮肤坚韧的方法来纠正乳头内陷。孕妈咪洗净双手后,用手指轻轻将乳头向外牵拉,同时捻转乳头。然后,用70%酒精擦拭乳头,每天牵引并擦拭2-3次,每次20-30分钟。等到乳头皮肤坚韧后,乳头就不容易内陷了。
当然也可采用吸奶器吸出乳头。把橡皮玻璃吸奶器的玻璃罩去掉,捏紧橡皮球挤去球内空气。然后,用开口处吸住乳晕,利用负压作用吸引内陷的乳头。10分钟后把橡皮球取下,牵拉、捻转乳头,坚持一定时间乳头逐渐会突出来。
妈妈们也可用手指从深部向外牵拉乳头。孕妈咪一只手托起乳房,使乳房耸起,另一只手的食指、中指和拇指拉住乳晕部,从深部向外牵拉乳头,并轻轻在纵横方向上牵引,每次几分钟即可。这种矫正内陷乳头的方法,在每天入睡前、起床后及洗浴时进行。
【2013福座关爱妈妈大行动开始啦....凡是活动期间,扫到“微信福座二维码”的即可享受,妈妈孕期大奖。大奖包括:孕期妈妈写真免费拍、孕妇食用油免费领、孕妇月子大餐免费尝,等诸多大礼等您来哟。您还不赶快行动,她们都扫了,就差您了!】
以上就是该篇内容的全部信息,如果您还有任何的疑问,可以通过我们的热线电话进行在线的咨询,我们为您提供24小时的温馨舒适房间,以及众多的优越护理条件,帮助您坐月子也享受明星级的待遇.
--------------☆济南福座产后护理中心☆--------------
全国免费咨询电话: 400-618-6630 0531-86958777
QQ在线咨询:400-618-6630
官方网址://www.fzjn.net/
济南福座产后护理中心地址:济南市历下区山大南路96号.
联系方式