长寿者一号巴马火麻油

营养丰富的巴马火麻油

巴马火麻油是有火麻仁压榨而成。火麻是雌雄异株作物，也称汉麻、寒麻，是巴马稀有的天然优质油料作物，是非常有名的广西特产。火麻仁可将体内多余的脂肪、胆固醇等有害物质排出体外，既能排毒减肥，又可养阴滋补肾肝。对慢性神经炎、便秘、高血压、高血脂和糖尿病等有显著疗效，还有养心益血、延年益寿之功。火麻仁可榨成火麻油，被寿乡人们称为“长寿油”。

中医认为火麻油可润肠胃，清肺祛肝火，滋阴补虚，助消化、明目保肝、对便秘高血压和胆固醇高等疾病具有特殊的疗效。

巴马火麻是一种珍贵的“长寿麻”， 它含有丰富的植物蛋白、卵磷脂和大量延缓衰老的维生素E、硒、锌、锰、锗等人体必需的微量元素，还含有被誉为“植物脑黄金”的亚麻酸(ALA)，能够抑制过敏，抗炎消菌。同时，巴马火麻是源自世界长寿之乡的常见草本植物，是迄今为止发现最有效的抗衰老和抗辐射植物，当地年过6旬依然鲜有皱纹，都与这里的火麻产品有直接关系。

广西巴马，享有“世界长寿之乡”美誉，是世界五大长寿之乡中百岁老人分布率的地区。巴马环境优美、空气清新，是健康养生、休闲旅游、节日度假胜地。巴马长寿老人以素食为主，其中以各种原生态的营养五谷杂粮居多，猫豆、红薯叶、苦脉菜、火麻汤、玉米粥等等。巴马长寿老人饮食特点是低脂肪、低动物蛋白、低盐、低热量和高维生素、高纤维素。他们的主食以玉米粥辅以白薯和各类蔬菜、豆类而食，提高了食物营养的互补作用。