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2023年11月01日 10:21
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新妈妈必看最省钱实用的开奶方法盘点
开奶通常是指新生儿降临人间以后开始的第一次喂奶。往往新妈妈对此比较紧张,不知道怎么喂宝宝奶好,尤其宝宝一哭更不知道怎么办好,手忙脚乱的。那么给宝宝怎样“开奶”最科学呢?
开奶的方法
首先,产后半小时到1小时左右是开奶的时间,一般最晚也不要超过6小时,这样有利于刺激乳房尽早分泌乳汁、加速子宫收缩的复原、帮助宝宝尽快排胎便、避免出现新生儿黄疸等。同时,哺乳的行为可对大脑刺激,大脑发出信号增加乳汁的分泌,所以必须要尽早哺乳,形成神经反射,增加乳汁的分泌。
要掌握正确的喂奶方法,宝宝吃奶时,含在嘴里的乳晕开奶,应该是下嘴唇包得多,上嘴唇包的少,乳头指向宝宝的上颚。这种姿势有两个好处:一是宝宝吸吮起来效率更高,出奶快;二是宝宝的下巴是贴在乳房上的,能帮助固定宝宝的头,吸吮起来好借力。另外、宝宝吃奶时,鼻子是远离乳房的,这样不会影响宝宝的呼吸。只要能掌握正确喂奶细节常识,不管是坐着喂、躺着喂、抱在怀里喂等等,都可以的。
宝宝出生后,新妈妈会有少量黏稠、略带黄色的乳汁,这就是初乳,营养价值高专业无痛开奶,可以增强宝宝的免疫力,不可浪费。初乳中含有β胡萝卜素,蛋白质含量远远高出常乳如何顺利开奶,特别乳清蛋白质含量高,还含有更丰富的免疫球蛋白、乳铁蛋白、生长因子、巨噬细胞、中性粒细胞和淋巴细胞。 这些物质都有防止感染和增强免疫的功能。而且初乳比正常的乳汁中的维生素含量也明显要高。初乳中乳糖含量低,灰分高,特别是钠和氯含量高。微量元素铜、铁、锌等矿物质的含量显著高于正常乳汁。初乳中含铁量约为常乳的3~5倍,铜含量约为常乳的6倍。
摆正喂奶姿势
涵涵生完宝宝之后,因为奶水不足,宝宝每天都是饿得直哭,新妈咪自然是心急如焚。医生检查过莉莉的身体之后,发现她奶水很充足,只是因为催乳不正确,导致让宝宝饿肚子。
一、摆正喂奶姿势
在宝宝出生的一开始,新妈咪的喂奶时间一般是需要半个小时以上的。如果准妈咪没有学会正确的喂奶姿势,就很容易造成妈咪腰酸手痛,易导致喂奶行为中断最科学实用的开奶方法,影响到催乳的效果。那么,正确的喂奶姿势又该是怎样的呢?
1、垫高膝盖
长时间抱着宝宝喂奶,还是需要新妈咪有一定的力量的,这个时候新妈咪就应该坐在有靠背椅子上,脚下放一个小凳子,抬高膝盖,让宝宝和新妈咪的乳房一样高,能够有力地减轻手臂的压力,让授奶更顺利哦!
2、准备3个枕头
喂奶的时候,为了保证身体不会很快僵硬或者导致宝宝不舒服,新妈咪可以在后背垫一个,膝盖上放一个,抱宝宝的手臂下再垫一个,这样,抱宝宝哺乳就不会弄得腰酸背痛,手酸脚麻。
3、喂奶手法正确
小小的婴儿,怎样的姿势才能让他喝奶喝得更加舒适呢?正确的做法应该是,新妈咪应该用手臂托住宝宝,让宝宝的的脖子靠在肘弯处,前臂托住宝宝的背部,手掌托牢小屁股,小家伙这下喝奶肯定就舒服了。
4、让宝宝侧躺
把宝宝抱在怀里的时候,如果宝宝是仰卧,是根本无法靠近新妈咪的乳头的,所以要适当地把宝宝的小身体侧过来,面对着新妈咪,肚子贴肚子。关键是要让宝宝的头、脖子和身体成一线,宝宝的吸吮、吞咽才会更加顺当。
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