正品批发 有助于睡眠的白莲子 纯绿色原生特产白莲子

莲子的功效：

性平、味甘涩，入心、脾、；补脾止泻，益肾涩清，。用于脾虚久泻，，。主治夜寐多梦，失眠，健忘，

心烦口渴，腰痛脚弱，耳目不聪，，淋浊，久痢，虚泻，妇女以及胃虚不欲饮食等病症。味道极苦，却有显著的强心作用，

能扩张管，降低血压；莲芯还有很好的祛的功效，可以治疗，并有助于睡眠。

莲子的作用：

莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，每公斤莲子中含有蛋白质81.3克，脂肪9.8克，糖304毫克，钙436毫克，磷1.397毫克，

铁31.4毫克，还含有其他多种维生素、微量元素、、甙 莲子等物质，除可以构成骨骼和牙齿的成分外，还有促进凝血，

使某些酶活化，维持性，镇静神经，维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。对治疗神经衰弱、、消化不良、高血压

等也有一定功效。丰富的磷还是细胞的主要组成部分，帮助机体进行蛋白质、脂肪、糖类代谢，并维持，对精子的形成

也有重要作用。莲子有养心安祥的功效。中老年人特别是脑力劳动者经常食用，可以健脑，增强记忆力，提高工作效率，并能预防的发生。莲子中央绿色的芯，称，含有碱、异碱等多种，味道极苦，有之功能，还有显著的强心作用，

能扩张管，降低血压。可以治疗，并有助于睡眠。用作，补脾止泻，益肾涩精，。可治疗脾虚久泻、泻久痢、肾虚、滑泄、小便不禁、妇人、、、不眠。