母乳喂养对妈妈和宝宝有什么好处

对孩子的好处是：

母乳是婴儿的天然营养食物，营养丰富，其各种成分最适合初生儿的需求。比如像无机质含量，母乳中就较为适量，不会像人工代乳品含无机质过多，易导致孩子肾脏负担过重而发生发热或其他不良情况。

母乳没有污染，清洁卫生，不损害婴儿健康。

母乳中含有大量的抗体，这是一种防止婴儿生病的物质，对婴儿有保护作用，能增强婴儿的免疫力，还可以预防过敏反应。现在尽管高科技技术可使代乳品中的各种成分配制得与母乳成分几近一致，但始终无法把能抵抗疾病的免疫物质加入代乳品中，这是代乳品不及母乳的致命弱点。

母乳喂养，尤其应重视用初乳喂孩子，因为初乳含免疫物质最多。把开始有奶时直到一周后的奶尽量全部喂给孩子。由于分娩后不久的一段时间内的母乳在成分上与代乳品有很大差异，所以如果一开始就用人乳喂养新生儿的话，则小儿的患病率和死亡率会大大下降。

母乳的成分最适合婴儿胃肠道的消化吸收能力，可以降低婴儿的消化不良和腹泻发生率。母乳喂养儿与人工喂养儿相比，腹泻发生率可降低数倍至数十倍，另外还可以防止喂牛奶引起的过敏症状。

母乳可以促进婴儿智力的增长。母乳中含有的物质可以促进婴儿脑细胞发育及神经纤维外周组织的形成。

母乳可以预防婴儿缺锌。

母乳喂养孩子可增进婴儿与母亲的感情交流。母亲对孩子的关注，母子之间的肌肤接触，有利于婴儿的正常人格和心理的形成。

吮吸动作有利于婴儿牙龈的正常发育。科学家通过观察发现，人工喂养儿牙龈发育畸形率比母乳喂养儿高40%。

对母亲的好处是：

婴儿吮吸母乳，刺激了乳头，可反射性地促进母亲子宫收缩，加速子宫复原，减少出血情况。

哺乳的妇女的乳腺癌和卵巢癌的发生率明显降低。

给孩子哺乳有利于形体恢复正常，保持健美。一是妊娠后有许多脂肪堆积在臀部和大腿处，这些脂肪只有通过哺乳方能消除。二是婴儿吸乳后刺激母体产生的催乳素可作用于乳房的上皮细胞及乳房韧带，可以防止乳房下垂。三是哺乳可促进母亲的新陈代谢和营养循环，避免因坐月子摄人大量营养物质而引起肥胖。

方便省事的哺喂使母亲的休息时间增多，身体康复快，孩子少病，家长省心。

由此可见，哺乳实在是有益无害的事。所以初为人母的女性们，不要违背人的天性，不要剥夺婴儿应有的权力，不要放弃母亲的义务，为了自己，为了孩子，自己哺喂孩子吧！当然，当您决定给孩子的食品母乳时，请注意以下几方面，才能使乳汁如泉涌出，源源不断，以保障婴儿的口粮供给。

坚定自己哺乳的信心。从妊娠一开始便要有自己哺乳的决心，观察证明：决定自己哺乳的母亲与不想哺乳的母亲，乳汁分泌的情况是大不相同的。

坚持经常让孩子吮吸乳头。适当的吮吸刺激有助于乳汁的分泌，一天吮吸1012次，每次哺喂务必使孩子吸完乳汁，目的也是可使乳汁分泌更多。

不要随便加喂代乳品。除母乳确实不足外，不要随便给孩子加喂代乳品。孩子吃代乳品后吮吸力减弱，对乳头的刺激减小或吮吸量减少，乳汁吸不完，分泌就会减少。

母亲要保证充足的营养摄人，充足的休息时间，愉快的情绪，注意防病。